Vì sao không nên vỗ mông bà bầu? Giải đáp chi tiết từ chuyên gia

Quan niệm dân gian thường khuyên rằng không nên vỗ mông bà bầu, xuất phát từ những lo ngại về tác động tiêu cực đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Vậy, lời khuyên này có thực sự chính xác và ẩn chứa những lý do khoa học nào? Bài viết này sẽ…

Bí quyết vàng cho sức khỏe tuổi 30: Thay đổi chế độ ăn uống ngay hôm nay

Bước vào độ tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu có những thay đổi rõ rệt. Để duy trì sức khỏe dẻo dai và phòng tránh bệnh tật, việc điều chỉnh chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ đưa ra những lời khuyên thiết thực, giúp bạn xây…

Xịt Nước Hoa Sai Cách: Nguy Cơ Tiềm Ẩn Cho Sức Khỏe

Nước hoa từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là với phái đẹp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc sử dụng nước hoa không đúng cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe. Bài viết này sẽ đi sâu…

Bà bầu đi thăm bà đẻ: Thực hư chuyện kiêng cữ và những điều cần biết

Việc bà bầu có nên đi thăm bà đẻ hay không là một câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn. Xung quanh vấn đề này có rất nhiều quan niệm dân gian được truyền miệng, gây ra không ít lo lắng cho các mẹ bầu. Bài viết này sẽ giúp bạn làm rõ thực hư…

Khám phá bí mật trà xanh: 8 dưỡng chất vàng cho sức khỏe

Trà xanh, thức uống quen thuộc với hương vị đặc trưng, không chỉ là một nét văn hóa truyền thống mà còn là một kho tàng các hợp chất sinh học quý giá. Bài viết này sẽ đưa bạn đi sâu vào thế giới của trà xanh, khám phá 8 dưỡng chất quan trọng, đồng…

Giải đáp thắc mắc: Có kinh nguyệt có nên đi thăm bà đẻ?

Việc thăm bà đẻ là một nét đẹp trong văn hóa người Việt, thể hiện sự quan tâm, chia sẻ niềm vui với gia đình có thêm thành viên mới. Tuy nhiên, xung quanh vấn đề này vẫn còn nhiều quan niệm, đặc biệt là việc phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt có nên…

Pickleball: Môn Thể Thao Mới Nổi “Gây Nghiện” và Lợi Ích Vàng Cho Sức Khỏe

Pickleball, một cái tên có vẻ lạ lẫm nhưng đang dần trở nên quen thuộc với những người yêu thích vận động tại Việt Nam. Môn thể thao này không chỉ là một trào lưu nhất thời mà còn mang đến những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, thu hút sự quan tâm của…

Khám phá thế giới kỳ diệu của bé yêu trong bụng mẹ

Những tháng ngày mang thai là hành trình đầy ắp những điều kỳ diệu và bất ngờ. Bên cạnh niềm hạnh phúc chờ đón con yêu chào đời, chắc hẳn không ít mẹ bầu tò mò về cuộc sống của bé trong bụng mẹ mỗi ngày. Liệu bé chỉ ngủ hay còn có những hoạt…

Kiểm Soát Huyết Áp Hiệu Quả Bằng Những Thói Quen Buổi Sáng Lành Mạnh

Huyết áp cao là một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc kiểm soát huyết áp không chỉ là vấn đề của thuốc men mà còn là sự kết hợp của những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, buổi sáng là thời điểm…